所以为了自己和大家的安全，我个人还是建议新人朋友一步一个脚印的，循序渐进的参与户外活动，领队们很愿意挑选强度低的路线带领新人们多走走，因为我们爱户外，所以希望更多的朋友能真正的走进户外。