驴友茶馆 ······
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大家也有失眠的时候吧 谈谈你们在失眠的时候都干些啥啊?
天天失眠,我越睡不着越想事情!
睡觉
穿戴整齐,出去跑步,5公里回来,洗个热水澡,会睡的很香,屡试不爽~~
嗯
失眠 市面 一个音·······哈哈 我开始的时候不就 打错了么·····
呃 我在下面已经备注了啊
呃 那就不怪我了 谁较他们不认真看完的 嘿嘿 留有玄机········
打开nano听听轻音乐~
换一种睡姿,比如趴着,对我来说很管用。
想想失眠还真是痛苦呢。
就是啊 哎
常年有
要习惯
想呗。。。要不为啥失眠。。。其实失眠了挺好办的,出去跑一圈,累了躺下就睡着。。。。
我晕 我倒还是在八达岭高速旁边········
那是不失眠了 都不用睡了········
最多1小时,铁定回来了...那片我熟的很
可我要回昌平····
没事...跑回去...
你来吧·······哈哈
我又不是没跑过...不过今天不去了,风太大
失眠多半是想得太多了,什么都不想,就睡得快了。
看来来你也总失眠吧 呵呵
管用么??越看越精神了·········
拿本高数,躺在床上看,一会就睡着了.....
或者把灯先关掉,用手机看东西,一会也就着了
kan 看高数 可以 可书在加
啊
打开电脑上网收菜,浏览自己喜欢的网页,欣赏博客里的照片和文章。
难到这就是半夜起来收菜的 ???哈哈
老江湖了啊·····
哈哈
o o 哦 好啊 呵呵 我的是1040088216加我啊 呵呵
好的,刚加过你了,我的QQ号是381535978
是一半的一半吧,又在忽悠人了。
我不会拍蓝天 你会不 ?
纠正错误“谈谈你们在市面的时候都干些啥啊?”
市面 改为 失眠
真是对不住大家了 呵呵
我先自己说说吧 哎 不知为啥 总是失眠 昨晚10点进的被窝 翻来覆去的就是睡不着 好不容易到了12点有些睡意可突然来电话说漏水了 又穿上衣服跟同事一起看看现场 完事2点多了 有睡不着了 接着看电视还好有个文艺节目时间不长 一会完了 躺在床上又听收音机 不知不觉这才算睡着了
哎!失眠对我来说已经是常理了 不失眠才是罕见 我该咋办呢?
睡前喝热牛奶或者热豆浆吧
这可是经过无数人验证过的!
不过至于晚上上厕所,有得必有失!
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