第一个能力：查天气气候。
爬什么山，就要查当地天气预报，当地往年都是什么天气，当地有什么气候特点（比如东灵有小气候，即使夏天也有暴雨冰雹的可能），海坨在雨后会起雾，有雾会看不清路，不太会认路的可以考虑取消活动或改变路线）。
第二个能力：导航和认路。
导航是事前准备轨迹，在智能手机里查看轨迹并会根据轨迹导航，只要导航方法正确，就没问题，具体可以看我写的其他有关导航的文章。智能手机费电，在山区手机信号不好还容易费电，所以爬山时打开飞行模式，这样最省电，该模式不能打常规电话但能拨打119等急救电话（任何手机都可以在飞行模式下拨打119等急救电话），爬山时你并不需要随时随地打电话，如果你真的那么忙，建议时间充裕的时候再来爬山吧！手机开飞行模式就不能导航说明两个可能：一，你没有正确使用导航功能；二，你的手机功能设计不合理。对于后者来说，建议换个功能设计合理的手机，也许还便宜很多。
这里说的认路不是走过这条路，而且遵循一个规律：走大路不走小路，走宽路不走窄路，有路不要开路。山区不是市区，随便走到哪里都可以拐到你想走的另一条路上，市区还有死胡同走不出去呢！千万不要用市区找路的方法在山区找路！在地图上看起来很近的两条路，中间可能无法跨越（悬崖，深沟，山峰密林，铁丝网，高墙都有可能横在两条看似很近的路中间）。
其他：
大家都能意识到装备的重要性，不多说了，每次看活动装备要求里怎么写的就行，多向同行人学习爬山技巧，至于体力和健康，身体有病不适合爬山的还是别害领队和队员了，不知道体力如何的，遵循爬山应由简单低强度逐步往有难度高强度慢慢提高的原则，对于喜欢突然提高爬山难度和强度的人，受伤受苦是你自找的，不要埋怨别人，没人强迫你来玩。如何查看爬山的强度，可以看看我写的强度等级、负重等级、速度等级和缺氧等级等有关文章。
