驴友茶馆 ······

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那一天

   说金正恩痛风了,卧床不起了。除了痛风外,他还患有高尿酸血症、高脂血症、肥胖、高血压和糖尿病等。这位领导者健康管理没做好哦。患有这么多病呀,但可笑的是朝鲜媒体却说虽然金正恩身体出现了症状但却精力饱满的领导着这个国家。听说这个通风是他家的家族病,金正恩的爷爷金日成和父亲金正日在生前均患有痛风。

   这人呀吃五谷杂粮哪有不生病的呀?无论位高权重者,还是平民百姓都是逃不过生老病死的自然规律.人人早晚都要走向黄泉路.有的人是慢慢的走,有的是跑步前进,有的是突然间空降.呵呵诸位你是哪一种?慢慢走者的人居多.跑步前进者是那些吸毒,犯罪者,一颗枪子解决肮脏的生命,空降者是那些突遭意外逝去的生命.

   那么大家都想当慢慢走者,那么如何让你的步伐再慢一些呢?其实无非是积极锻炼身体,注意饮食,有良好的生活习惯.这个就涉及到养生.大家来谈谈你是如何养生的呢?

   先谈谈我自己了.很糟的,压力太大了.房奴一个.我是老北京居然也当了房奴,外地朋友不相信,哎,我只能说你看过贫嘴张大民没?咱有孩子,是个建设银行.你说我这当老子的还要去奔.所以也是孩奴.每天平均工作10小时.又有体力劳动,又有脑力劳动.饮食呢,工作关系无规律.健身呢,除了每周带两次队,平日就是工作了.哪有时间健身.每次吃饭看到美食总是对自己说这次先吃了,下次绝对不多吃,但每次都食言.吃完就后悔.哎,啥时我能减到140斤.(目前155斤)

那一天发表于2014-09-26 20:01
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    博爱

    好东西吃太多了需要运动,跟着那一天爬山就是一个不错的选择。

    杜泵
    都是富贵病啊
    花开在半夏
    很高兴吗
    酷哥晨晨
    吃完就后悔疑问.哎敲打你还是木想开。。。吃了是自个的。。木吃就是别人的。。。坏笑155斤惊讶猪头偷笑