驴友茶馆 ······
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参加了唐宋传奇组织的奥林匹克公园暴走活动。每次走16000步。希望更多朋友加入我们的暴走团。既锻炼又能与森林亲密接触。。
特赋诗一首:
身轻如燕一万六,挥汗如雨八公里。小路朝天意志坚,神行太保何堪比?夜幕苍茫鸟归宿,林木幽深虫唧唧。何妨谈笑疾步走,瘦身健体两相宜。
中等强度
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