早餐后从美丽的日光城拉萨起程，沿318国道东行，经达孜平原、墨竹工卡游、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，一幅春意盎然，漫地花卉的景像顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹！参观尼洋河上的“中流砥柱”，午餐后前往国家4A景区【巴松错】（约100分钟），这是一个令人沉醉的地方，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底、晶莹秀美，有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上，宛如世外桃源又似人间仙景。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间，岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。参观之后前往林芝地区行署所在地八一镇，当晚我们就住在八一镇 ，队员稍事休息后可以自由组合品尝美食，也好逛一逛美丽的八一镇。