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Touch Tibet之攻略篇
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2011-01-14 12:42
小亭
去西藏之前应该停止爬山和有氧运动2周到一个月,降低自身的耗氧量,可以提前吃一到二周的红景天。
这些是我听说的,我也没去过。不过我觉得有道理,因为缺氧所以就要降低耗氧量。
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