常年参加1.0活动，向往2.0，所以总结了个小方法：爬楼梯测体能，一口气，一次两阶15层以下者，慎报1.5以上。。为了安全吧。。

另外，头一天一定睡好觉，保证别有闹肚子、感冒等情况。。我老是吃这方面的亏。唉。。。