最怕自己报了活动又突然加班！
最恨领队发了计划又随便改路线！
2004.5.6 幽州一日
2004.5.15 郎妙大&一日三顶穿越计划
2004.5.23 京西古道一日 尝试负重 尝试帮别人减负
2004.5.29 北京海淀登山队第53次
2004.6.5 小西湖三峪
2004.6.12 海驼看金莲花（其实什么花也没有）
2004.6.19 延庆怀柔 山湾－黑坨山－杨树底下
2004.6.26 龙聚山庄-后河-古城河--三岔河-龙庆峡--三岔河-后河-龙聚山庄
2004.8.14 大觉寺-阳台山-凤凰岭
2004.8.21 圈门-戒台寺-辛庄一日穿越
2004.8.28 九龙山---峰口鞍
2004.9.11 柏峪－黄草梁－落叶谷右侧山脊－灵山停车场
2004.10.1-2 沿河城-刘家峪―黄草梁--龙门口
2004.10.16-17 雾灵山疯狂腐败
2004.23-24 龙门口-刘家峪-黄草梁-椴木沟
2004.10.30-31 云蒙山纵走一天半
2004.11.06 古崖居-天皇山 (PP-73次)
2004.11.19-20 狮子座流星夜曲 九眼楼
2004.12.04珍珠湖-棋盘山
2004.12.18 香山--八大处
2004.12.19 百花山
2005.1.2 莲花山滑雪
2005.1.9 石京龙滑雪
2005.1.22 莲花山滑雪
2005.2.6 南山滑雪
2005.4.2-3 藤箩谷扎营 里程碑一样的活动（领队没来）
2005.4.9 涧沟-庙洼-金山寺-大觉寺-杨坨-新望京-香山
2005.4.16 抓髻山
2005.4.23 九龙山 把冰棍带成了饮料
2005.5.14-15黑龙密径欣赏云梦杜鹃 对fb有了深刻地认识
2005.5.21-22 啤酒溪上海陀 下雨啊，生病啊，真的蛮累~
2005.6.11-12 百花山 终于知道了自己背包的实际重量，恐怖ing~
2005.7.1-3 小五台――北东路线 俺的气床终于壮烈了
2005.7.16 虎峪峡谷戏水乘凉计划
2005.7.22-24 小五台南中西 计划失败 全队走丢 体现认路以及gps的重要性啊！
2005.8.6-7 百花山
2006.1.31 水闸--圈门 小股部队
2006.2.11 香山--植物园 溜腿
2006.04.15--16 ?峪--黄草梁--灵山2日穿越-----库布奇穿越同学拉连计划之2
2006.05.06 珠窝-沿河城一日休闲游
2006.05.20 九龙山溜达
2006.06.04 后河FB之旅，揭开FB新篇章
2006.07.07-09 小五台南中东
2006.09.01-03“摄制组”丰宁坝上草原两日游+拍摄《真假李逵》
2006.09.23-24 百花山
2006.10.2-3 海陀--参加活动要注意领队是不是靠谱啊
2006.10.14 九龙山探洞
2006.10.21 九龙山一日 自己做下领队玩玩
2006.11.05 首钢小区-八大处--香山--植物园 事实证明：一日活动也可以涮羊肉滴
2006.11.19 香山水库 继续涮肉
2007.07.07 小五台西中东北
2007.12----滑雪、滑雪、滑雪
2008.4.4 水闸--小狗之家--九龙驾校
2008.4.6 庸王府-虎头山-水库-金山陵园
2008.5.11 达摩庄--百花山 一路遭遇大太阳、大风、大雨、大雪、大冰雹 嘎嘎
2008.6.8 庸王府-虎头山-水库-金山陵园
2008.7.12-13 昌黎黄金海
2008.7.19-20 海陀（啤酒溪--大海坨村）
2008.7.25-27 丰宁坝上
2008.8.3 添置全套单板装备 期待大雪纷飞的日子
2008.9.20-21 后河-五里坡-玉渡山景区-西羊坊
2008.9.29-30 柏峪-荒草梁-无名1-无名2-灵山停车场
2008.10.3.4 箭扣
2008.10.18--19 西湖林 一个类似后河的fb地点
2009.4.5 庸王府-虎头山-水库-金山陵园
2009.4.11 水闸--小狗之家--九龙驾校
2009.4.18 王平村--烽口庵--圈门
2009.5.7 香八拉溜达
2009.5.16 下马威--灵山--洪水口
2009.5.22 龙门口--岈口--无名一--无名二--灵山
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2010-07-09 参加了活动 为了那绽放的金莲花，小五台东沟扎营