最近的基本活动如下
2010年行
08月15日 水长城
08月07日 八大处-香山-植物园
07月24日 西灵山
07月18日 小海陀
07月10日 京西古道 石古岩-道须-韭园-小狗之家-圈门
06月20日 香山-植物园
06月06日 八大处-香山
05月15日 关沟行
05月01日 三家店-香山(来的路上真是人山人海，山上倒是非常清静，山上的路上还是很热，山顶就比较凉快了，山脊的风还是蛮大的)
04月29日 香山-植物园(天气终于转暖，有风，但在山上时基本风很小，走在山上的防火道上面，风是在我的脚下吹过，仿佛是在风中飞一样，天空很蓝，云也很白，时而头顶还有飞机飞过，山上的树基本上长出了嫩叶，远远望去，新鲜油绿，令人神异）
04月27日 香山-植物园(有点凉）
04月25日 香山邮局-植物园（阴天，灰蒙蒙的云笼罩着北京城，4点左右到达植物园，雨开始下了，游玩的人同时涌向车站，造成香山好一阵子堵车）
04月13日 三家店-香山(今天风很大，天空倒是很蓝，北京城尽收眼底，路上遇到8、9人的一个登山小队)
04月06日 香山-植物园(香山的花终于开了）
03月27日 香山-植物园
03月11日 香山-植物园
02月27日 香山-植物园
01月30日 三家店-香山
01月23日 四九关沟行
01月03日 雪中徒步十三陵
2009年行
12月13日 王平-抢风坡-峰口庵-雷达站-潭柘寺
11月28日 徒步关沟
11月24日 八大处-香山
11月19日 香山-植物园
11月07日 香山小环
10月31日 徒步十三陵
7月11日 带队走京西古道 韭园-小狗之家-风口俺-圈门
7月05日 香山-植物园
5月30日 道须-韭园-小狗之家-风口俺-圈门
5月20日 徒步十三陵
5月03日 香八拉
5月02日 徒步关沟
4月26日 徒步关沟
4月18日 香山邮局-打鹰洼-小小五-东山村-香山古道-植物园
4月12日 徒步十三陵
4月05日 香山-八大处中学
3月29日 韭园-小狗之家-峰口俺-圈门
3月21日 香山邮局-打鹰洼-猴子爬-水库-新望京-植物园
3月20日 徒步关沟
3月17日 徒步十三陵
3月14日 徒步关沟
3月08日 徒步十三陵
2月24日 徒步十三陵
2月22日 京西古道——王平村-韭园-圈门
2月14日 大觉寺-阳台山-妙峰山-大觉寺
2月10日 徒步关沟
2月07日 三家店-香山-八大处
2月05日 香山
1月30日 香山-八大处公园
1月18日 八大处-香山
1月17日 白河峡谷
1月10日 水泉沟
1月01日 徒步关沟
2008年
2008年12月28日 京西古道——王平村-峰口庵-圈门
2008年12月20日 大觉寺-萝卜地-阳台山-大风口-车耳营
2008年12月14日 京西古道 韭园－小狗之家－峰口庵－圈门
2008年12月11日 京西古道 圈门－峰口庵－十字道村-铁坨山-小店子村北-王平
2008年12月07日 行走十三陵，串起十一座帝王陵阙
2008年12月06日 雍王府-翠微顶-水库-打鹰洼-小小五台-东山-杨坨
2008年11月29日 行走十三陵，串起十二座帝王陵阙
2008年11月23日 香山大十字拉练 从苹果园地铁走到雍王府-翠微顶-水库-打鹰洼-小小五台-东山-天山陵园-打鹰洼-植物园-香山
2008年11月15日 凤凰岭－后白虎涧穿越
2008年11月08日 玉河古道 圈门－峰口庵－王平（门头沟）
2008年11月01日 香山-八大处中学
2008年10月25日 姜庄子—小海坨—大海坨村(延庆)
2008年10月18日 刘家峪-柏峪-黄草梁-龙门沟 (门头沟)
2008年10月11日 西湖林－老龙窝－达摩庄（门头沟与房山交界）
2008年10月03日 黄山店——涞沥水——圣水峪村(房山)
2008年09月29日 香山-植物园
2008年09月17日 香山-植物园
2008年09月16日 香山-植物园
2008年09月13日 香山-八大处公园
2008年09月08日 香山邮局-好汉坡-打鹰洼-新望京楼-打鹰洼-植物园
2008年09月06日 香山-八大处中学
2008年08月30日 香山-八大处中学
2008年08月23日 香山-八大处中学
2008年08月16日 香山-八大处公园
2008年08月09日 香山-杨坨
2008年08月02日 香山-植物园
2008年07月26日 平谷桃园采摘
2010-07-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】7月18日周日海陀一日穿越