2010-03-20 参加了活动 重返黄草梁

2010-04-03  圈门--——潭拓寺

2010-04-10  太舟坞——八大处

2010-05-03  狼儿峪——大觉寺

2010-05-10  陈家堡长城

2010-05-21  九华山

2010-05-23  黄山

2010-06-05  云峰山

2010-06-11  黑沟——镇边城

2010-07-04  京西古道

2010-07-17  阳台山

2010-08-08  后河

2010-08-15  百花山

2010-09-04  西胡林——达摩庄

2010-10-22  石峡关——残长城——八达岭长城

2010-10-30  2010年昌平国际长走  16公里用时1小时50分钟

2010-10-31  大觉寺——鹫峰

2010-11-13  下马威——北灵停车场

2010-11-20   陈家庄——大觉寺

2010-11-27  怀柔口楼——洞台

2010-12-11 参加了活动 下马威，东灵山，北灵山，柏裕（爨底下村）

2011-03-36 参加了绿野网球队  成功完成了白巴拉穿越（12小时）