现在是中国红箭救援队北京队员
2011年以来自己坚持爬香八拉20多次，带队10几次，箭扣，神堂峪穿越，海坨山，灵山，凤凰岭穿越。。。
现在在户外旅行社做专职领队
目前生活在北京，2011年3月份开始喜欢上户外，并每周坚持在北京周边爬山锻炼，2012年开始带队至今，曾经多次带领身边朋友同事进行户外活动
户外对每个人来说都是一种经历，我喜欢上户外也许是对生活的另一种感知，第一次户外才发现自己野外的户外知识真是懂得很少，体力也跟不上 ，为啥？自己找原因，原来自己刚开始并没有感受到里面的乐趣，第二次 第三次。。。。。。 坚持下去才发现快乐的感觉，不光是体能的增长 也是对自己心灵的感触，原来也可以这样生活的。。。
自己的坚持感染这身边的每一个人，2012年开始自己发活动带人，刚开始不过都是自己身边的朋友和同事，每一次活动的开始作为一个领队来说都是一个责任的开始，必须保证每个队员的安全。宣传宣导在叮嘱。。。 同时也为了使自己更好的掌握户外知识，参加了红箭救援队，北京红十字会救援知识培训，受益很深，也用自己的知识参加了很多次救援，感动的一次雅安地震救援！感知 感恩 感谢曾经带给我知识的身边每一位老师。
爱户外。更喜欢和别人一起分享这户外的快乐，做为一个领队更是一个担当，一个责任，一个义务，责任与快乐共享，义务与担当同在。。。。。。
