2012年 神农架老君山无人区徒步

2012年  武功山徒步

2013年  神农架古盐道无人区徒步

2012年  梅里雪山大环线转山

2012年  云南--四川 毕业旅行一个月

2013年   宜昌龙进溪等经典溪降线路

2014年   恩施屏山峡谷踩线

2014年  神农架华中屋脊无人区

2011--2019年  陆续走过湖北、湖南、云南、贵州、江西、四川、重庆、陕西、广东、深圳、广西等大半个中国。

目前是中国登山协会高级户外指导员、攀岩指导员、营地指导员、LNT初阶讲师、户外裁判员等