2013-03-03 参加了活动 【卡祖户外】3.3周日-水长城休闲一日游
2013-03-10 参加了活动 周日"香八拉"休闲拉练~
2013-03-17 参加了活动 【卡祖户外】周日棺材山小环穿摸索前进...
2013-03-24 参加了活动 周日奥森（风筝+帐篷+互动游戏+跑步）
2013-03-29 参加了活动 跑步 暴走 纯绿色出行
2013-04-14 参加了活动 【行者部落】下官地-河防口溜达
2013-06-09 参加了活动 【卡祖户外】端午去看海吧~
2013-06-23 参加了活动 【卡祖户外】迟来的狗牙山~
2013-06-30 参加了活动 【卡祖户外】大房山人文古迹名山之猫耳山
2013-07-06 参加了活动 【卡祖户外】夜袭海陀看日出休闲溜腿~
2013-07-13 参加了活动 香八拉，溜腿
2013-07-16 参加了活动 一起买跑鞋，还有户外用品去哈
2013-07-31 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2013-08-10 参加了活动 【卡祖户外】香山邮局-好汉坡-香山古道-东山村-小小五-老望京休闲一日溜腿~
2013-08-17 参加了活动 【卡祖户外】（探路）龙门口*榆树湾*无名一二*北灵山一日欢快溜腿~
2013-09-15 参加了活动 【卡祖户外】探访，红螺三险、棺材山~
2013-09-18 参加了活动 【山水户外●结伴行】 中秋● 重装 冰山梁-老掌沟-东猴顶赏月
2013-10-19 参加了活动 【卡祖户外】魅力箭扣全程休闲溜腿
2013-10-26 参加了活动 【卡祖户外】探访,柏峪-黄草梁-实心楼-北灵山(两日扎营)
2013-10-27 参加了活动 【卡祖户外】探路：万佛堂-孔水洞-机械厂洞-王仙洞-半壁店溶洞-泉眼-凤凰山-北梁子-燕化东岭穿越
2013-11-10 参加了活动 马套峡谷到镇边城穿越
2013-11-24 参加了活动 【卡祖户外】周六圣水峪-北梯-南梯顶(不下)-白云坨-圣水峪环形穿越
2013-11-30 参加了活动 【卡祖户外】大觉寺-八大处休闲探路穿越
2013-12-21 参加了活动 冬至动起来，人大打球去
2013-12-28 参加了活动 【安一队】王平圈门穿越，看花沟冰瀑三千尺
2014-01-02 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-21
2014-01-09 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-22
2014-01-16 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-23（取消）
2014-01-19 参加了活动 快乐跑，年前来聚餐－跑步，聚餐，K歌
2014-01-23 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-24(取消)
2014-02-13 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-25
2014-02-15 参加了活动 【自由同行】曹雪芹小道穿越植物园一日休闲游
2014-02-20 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-26
2014-02-27 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-27
2014-03-01 参加了活动 【卡祖户外】好汉坡-香山古道-东山梨园-小小五-老望京-植物园
2014-03-20 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-30
2014-03-23 参加了活动 周日长峪城穿越白羊沟
2014-03-29 参加了活动 3月29号周六奥林匹克公园跑步.打羽毛球.野餐.打扑克.赏花
2014-04-03 参加了活动 2014，每周四一起来跑步-32
2014-04-27 参加了活动 4,27南北梯一日环穿
2014-06-07 参加了活动 征服北京第二高——海坨（为小五拉练）
2014-10-08 参加了活动 【卡祖户外】每日锻炼任务
2015-07-11 参加了活动 [三丰联盟]北京世外桃源--后河一日穿越，北京驴友的第一站，适合新人！
2015-08-08 参加了活动 【三丰联盟】梦回小海山，扎营无人岛，赶海--绥中小海山，看海，嬉戏，烤肉，想要玩的屌，就跟三丰跑！
2015-08-16 参加了活动 【卡祖户外】周日骑行高崖口-白羊沟
2016-02-20 参加了活动 【卡祖户外】周六香植欢快de休闲溜腿，下山梭边鱼FB..（带新人~）
2016-03-26 参加了活动 【卡祖户外】A周六-水长城看桃花休闲溜腿一日游（带新人）B周六夜袭箭扣扎营
2016-04-01 参加了活动 【卡祖户外】清明,剑指古都西安A队太白山，B队华山，C队西安
2016-05-20 参加了活动 给小齐搬家，如果不成就去灵山
2016-06-08 参加了活动 【卡祖户外】端午威海小海岛露营看海去啦（百人FB队伍）