2006-07-15  参加了活动 啤酒溪-大海陀-啤酒溪

2009-12-06 参加了活动 大小莽山穿越

2009-12-27 参加个活动 银山塔林

2010-01-04 参加个活动  燕羽山    牛肚盛宴

2010-01-25 参加了活动  白河峡谷踏冰

2010-04-30 参加了活动 “行走太行”5.1河南郭亮-南坪徒步活动计划
2010-05-22 参加了活动 鸟语花香香巴拉
2010-05-26 参加了活动 第二次夜爬“好汉坡”
2010-06-02 参加了活动 第3次夜爬“好汉坡”
2010-06-06 参加了活动 西大庄科--小海陀--大海陀（小分队）
2010-06-09 参加了活动 第4次夜爬“好汉坡”
2010-06-14 参加了活动 端午节翡翠岛扎营腐败活动（30人团）
2010-06-23 参加了活动 第5次夜爬“好汉坡”
2010-06-30 参加了活动 第6次夜爬“好汉坡”
2010-07-02 参加了活动 我和草原有个约定--我兄弟巴根的故乡“达理诺尔湖”（30人团）

2010-07-09 参加了活动 小五扎营，没有最腐败，只有更腐败
2010-07-17 参加了活动 百花山 、爨底下两日腐败游
2010-07-21 参加了活动 第8次夜爬活动
2010-07-24 参加了活动 大觉寺－阳台山 拉练
2010-07-28 参加了活动 第九次夜爬
2010-08-04 参加了活动 第10次夜爬“好汉坡”
2010-08-07 参加了活动 为了承诺--海陀山扎营活动
2010-08-11 参加了活动 第11次夜爬“好汉坡”
2010-08-18 参加了活动 第12次夜爬
2010-08-21 参加了活动 百花山上扎营，百花丛中谈人生

2010-08-24 参加了活动 第13次夜爬
2010-08-25 参加了活动 第14次夜爬

2010-08-27 参加了活动 山西五台山大朝台
2010-09-02 参加了活动 第15次夜爬

2010-09-08 参加了活动 第十五次夜爬
2010-09-15 参加了活动 第十六次夜爬
2010-09-23 参加了活动 小五台封山前的金色之旅
2010-10-03 参加了活动 国庆活动 大五朝台-五百年的修行今生缘
2010-10-10 参加了活动 烤全羊腐败活动

2010-10-12 参加了活动 第十七次夜爬

2010-10-17 参加了活动 西龙门涧--鬼谷--扳子崖--兰花指山--东灵一日穿越

2010-10-20 参加了活动 第十八次夜爬
2010-10-23 参加了活动 经典“香八拉”(3小时）
2010-10-27 参加了活动 第十九次夜爬
2010-10-30 参加了活动 2010秋季北京十三陵国际徒步长走大会

2010-11-03 参加了活动 第二十次夜爬
2010-11-10 参加了活动 第二十一次夜爬
2010-11-13 参加了活动 大觉寺-妙峰山-鹫峰-阳台山一日休闲走

2010-11-25 参加了活动 四姑娘山二峰登山活动
2010-12-04 参加了活动 "四姑娘山”顺利归来 看片 FB K歌
2010-12-11 参加了活动 香山小环探路
2010-12-25 参加了活动 大觉寺-阳山-涧沟-大觉寺一日快速走
2011-01-15 参加了活动 大觉寺-阳台山-妙峰山-涧沟走马观冬景
2011-01-22 参加了活动 五台一日连穿，欢迎参与
2011-01-23 参加了活动 “天天向上”与“国际虾爬”年终聚餐
2011-02-13 参加了活动 登莽山公园观十三陵雪景
2011-02-13 参加了活动 天天向上户外新春团拜会
2011-02-19 参加了活动 周六京西古道
2011-03-12 参加了活动 白虎涧-凤凰岭-大风口-阳台山-车耳营一日徒步
2011-03-16 参加了活动 第22次夜爬
2011-03-19 参加了活动 为墨脱准备，白虎涧-凤凰岭-大小风口-阳台山-车耳营一日拉练
2011-03-25 参加了活动 墨脱拉练活动 -大五朝台

2011-04-10 参加了活动 北京百公里徒步设标活动人员招募活动
2011-04-16 参加了活动 2011北京百公里-517户外网大型徒步活动
2011-04-30 参加了活动 香巴拉溜腿

2011-05-07 参加了活动 百花山
2011-05-14 参加了活动 周六 刘家峪 黄草梁 北灵山或柏峪 徒步
2011-05-18 参加了活动 墨脱看片会--分享快乐、分享经验

2011-05-21 参加了活动 北京第一高峰东灵
2011-05-25 参加了活动 第23次夜爬

2011-06-03 参加了活动 端午活动 南太行经典线路---双岭穿越
2011-06-18 参加了活动 6.18号【海托大穿越】【天行队】西大-小海陀-啤酒溪一日穿越登山召集帖【为小五拉练】
2011-07-09 参加了活动 情迷小五台 扎营百花中
2011-07-23 参加了活动 扎营海陀山 让你感受不一样的户外生活
2011-08-07 参加了活动 8月7日-11日攀登哈巴雪山，徒步虎跳峡急召同行
2011-08-26 参加了活动 山西五台山——善男信女朝圣路！
2011-09-24 参加了活动 海陀山封山前拣垃圾活动

2011-10-22 参加了活动 虹鳟渔场-箭扣-响水湖一日穿越

2011-10-28 参加了活动 逐梦6168雀儿山看片会
2011-10-29 参加了活动 【 啸傲天下】10-29 秋风尽染满山红叶 狗牙秋末独采秋意
2011-12-16 参加了活动 冬季扎营活动
2012-01-02 参加了活动 天天向上户外团新年传统节目--白河扎营

2012-01-07 参加了活动 香山邮局-好汉坡-东三村-打鹰洼-香山邮局

2012-01-14 参加了活动 香山邮局-好汉坡-东三村-打鹰洼-香山邮局

2012-02-04 参加了活动 香山邮局-好汉坡-东三村-打鹰洼-香山邮局

2012-02-11 参加了活动 香山邮局-好汉坡-东三村-打鹰洼-香山邮局

2012-02-18 参加了活动 白虎涧-大风口-车耳营

2012-05-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】圆你一个金陵---十字寺
2012-05-23 参加了活动 《天天向上》户外团 香山夜爬
2012-05-30 参加了活动 《天天向上》户外团 香山夜爬
2012-06-20 参加了活动 周三夜爬香山
2012-07-07 参加了活动 扎营海陀 赏金莲花
2012-09-01 参加了活动 重温经典户外线路之一：小小五
2012-09-05 参加了活动 香山夜爬(1)
2012-09-08 参加了活动 重温经典户外线路之二：后河
2012-09-22 参加了活动 【天天向上】美时美景美东灵
2012-10-04 参加了活动 【天天向上】国庆大五朝台
2012-10-13 参加了活动 【天天向上】经典线路:北灵扎营
2012-11-10 参加了活动  白虎涧-大风口
2012-12-12 参加了活动 112次 517水军 结伴东单游泳
2012-12-19 参加了活动 113次 517水军 结伴东单游泳2013-03-16 参加了活动 【蚂蚁兵团】周六带新人香巴拉溜达(八大处龙泉品茶）
2013-03-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2013-03-27 参加了活动 【蚂蚁兵团】周三夜爬八大处
2013-03-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】乍暖还寒之迹，结伴房山寻春（涞沥水-棺材山-圣水域一日穿越）
2013-05-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】2013年5月15日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处
2013-05-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】5月25日(周六）黄安坨——百花山一日赏花
2013-05-31 参加了活动 【深呼吸】6月1-2日 大五朝台 火车往返 两日朝台 大美五台山 逆时针
2013-06-06 参加了活动 定向越野线上统计活动
2013-06-09 参加了活动 一直走老师带病在医院休养 一起祝福老师早日康复重归旅途
2013-06-22 参加了活动 《天天向上》海陀扎营2013-07-26 参加了活动 【深呼吸户外】7月26-28日，塞罕坝至乌兰布统，花海军马奇缘，大美草原行
2013-08-17 参加了活动 翡翠岛扎营腐败烧烤两日休闲游
2013-09-21 参加了活动 天堂的约会~~~尼泊尔EBC大环线走起~~~
2013-10-13 参加了活动 海陀封山前自驾捡垃圾活动
2013-10-26 参加了活动 [深呼吸]10月26日慕田峪长城一日穿越休闲游
2013-11-02 参加了活动 [深呼吸]11月2日金山岭-司马台扎营观日落日出
2013-11-22 参加了活动 【深呼吸户外】11月22-24号美景的天堂、江西 “婺源-中国最美丽的乡村”看秋景拍秋色！【火车团】
2013-11-30 参加了活动 【深呼吸】11月30日周六爬莽山，吃灶台鱼
2013-12-07 参加了活动 【深呼吸】12月7日周六 登燕羽山（艳遇山），品牛肚宴
2014-01-04 参加了活动 【深呼吸】1月4日周六西胡林-老龙窝-千军台-轻装穿越-赏冰瀑
2014-01-18 参加了活动 深呼吸：1月18日周六温泉-香山-百望山一日休闲穿越
2014-03-22 参加了活动 远航户外-3月22日周六爬莽山观十三陵水库吃灶台鱼（鹅）
2014-05-24 参加了活动 凤凰岭-阳台山-车耳营一日游
2015-03-14 参加了活动 春暖花开出来爬山喽 3月14日周六 大觉寺-萝卜地垭口-北尖-南尖-萝卜地垭口-大觉寺 小环线休闲游
2019-12-01 参加了活动 2019年12月1号 周日 清东陵全陵穿越