1、参与队员要有足够的自信心和意志力，身体健康，无突发性等不适合剧烈运动的疾病，

2、参与队员所有个人装备（背包、睡袋、垫子）要齐全（可提供租赁），因个人装备而引起的不便责任自负。

3、参与者必须遵循领队的安排。

4、鉴于户外运动存在一定的不可控性，随时会发生任何意外事件，请参于者正确评估活动存在的危险性，意外风险自负。

5、如出现意外情况，本着安全第一的原则，全队协商解决，领队拥有决定权。

6、任何户外活动中我们都要注意：不得在野外抛弃垃圾，所有垃圾都要装包带走（可降解垃圾可以就地掩埋）。不砍伐树木，不伤害动物，不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。