金海湖、武夷山、牡丹峰、京西古道、蟒山、双龙峡、凤凰岭

2010-05-10 从单位走到家 18.3

2010-05-08 参加了活动 【蚂蚁兵团】水闸--九龙山--小狗之家--圈门拣垃圾B队(第一次参加517的活动)

2010-06-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年5月13日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处（第一次夜爬）
2010-05-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年5月15日云蒙山系列之 白道峪-对家河-云蒙峡（得瑟吧受伤了）

2010-06-25 参加了活动 2010年6月第四周神往勃隆克沙漠[狂人]（第一次扎营）
2010-06-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年6月30日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处（上去下来我都是最后一个）

2010-07-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】跟大小吃货走京西，吃羊排

2010-05-23 参加了活动 ❤摄影活动❤ 儿童摄影——关爱孤儿公益活动（第一次组织活动）

2010-05-26 参加了活动 户外创伤自救与互救之止血包扎
2010-05-28 参加了活动 CCTV体育频道《足球之夜》世界杯特别节目录制现场观众火热报名
2010-06-02 参加了活动 户外创伤自救与互救之骨折固定与伤员搬运

2010-06-23 参加了活动 非周末圆明园拍荷花、人像活动。（第一次参加摄影活动）

2010-07-24 参加了活动 【爱的试练场】“大海的情愫，我们的爱恋”主题摄影休闲活动1.0级

2010-08-17 参加了活动 陪你看世界—带大名孤儿院的孩子游北京

2010-10-16 参加了活动 【蚂蚁兵团】行走在落叶上触摸金秋--黄草梁、落叶谷一日穿越
2010-10-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】红叶节赶集——带新人香八拉
2010-11-17 参加了活动 第3次 结伴东单游泳
2010-11-24 参加了活动 第4次 结伴东单游泳
2010-12-01 参加了活动 第5次 结伴东单游泳
2010-12-08 参加了活动 第6次 结伴东单游泳
2010-12-18 参加了活动 去岔道城、八达岭、青龙桥
2010-12-24 参加了活动 欢聚平安夜，靓影点京城，人像摄影+娱乐活动
2010-12-25 参加了活动 从长陵走到思陵
2010-12-29 参加了活动 第9次 结伴东单游泳
2011-01-01 参加了活动 【蚂蚁兵团】赏北国风光----徒步翠云山、桦皮岭畅游林海雪原
2011-01-05 参加了活动 第10次 结伴东单游泳 新年第一次活动。。
2011-01-06 参加了活动 光影年度摄影讲座——摄影中的构图
2011-01-12 参加了活动 第11次 结伴东单游泳
2011-02-16 参加了活动 第13次 结伴东单游泳
2011-02-19 参加了活动 节目重播：再次从居庸关去响潭
2011-02-23 参加了活动 第14次 结伴东单游泳
2011-02-26 参加了活动 ★六人行户外队★八大处-植物园反穿一日徒步+游泳休闲活动
2011-03-02 参加了活动 第15次 结伴东单游泳
2011-03-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】登燕羽山，品豆腐宴
2011-03-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】春游大寒岭，情贯京西路
2011-04-02 参加了活动 【蚂蚁兵团】畅游中岳嵩山，感受三皇文明
2011-04-03 参加了活动 2011北京百公里纪念头巾申购，线上申请，领取时支付

2011-04-10     圈门-峰口庵-十字道-沿柳沟-灰地

2011-04-16 参加了活动 2011北京百公里-517户外网大型徒步活动（活动取消）

2011-04-17    蟒山
2011-04-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】三家店-九龙山-小狗之家-峰口庵-圈门一日穿越 + 羊排腐败
2011-04-24      香八拉

2011-04-21      日坛攀岩

2011-04-28      日坛攀岩

2011-05-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】且行且歌且珍惜——白河峡谷就地腐败烧烤！（有事，没去）
2011-05-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】登北楼尽览湖光山色
2011-05-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】户外纪录片《上坡下坡》首映（上坡下班）
2011-05-27 参加了活动 【蚂蚁兵团】北灵山赏花，割韭菜，包饺子
2011-06-04 参加了活动 【蚂蚁兵团】春游九龙潭（扎营活动）
2011-06-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】香山小虐，走棒棒糖路线
2011-06-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】大觉寺-玫瑰谷-车耳营穿越+牛头宴腐败（周日）
2011-06-26 参加了活动 “风光摄影”专题讲座
2011-07-02 参加了活动 雨游关沟-我见青山多妩媚
2011-07-08 参加了活动 山花烂漫，又是一年小五季
2011-07-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】小五台扎营赏花，休闲腐败看星星
2011-07-21 参加了活动 野生金莲花保护公约
2011-07-23 参加了活动 关沟—从丁香谷到居庸关
2011-07-31 参加了活动 【蚂蚁兵团】羽毛球+台球+乒乓球+饭腐
2011-08-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】海陀的呼唤o(∩_∩)o一起去看云海
2011-08-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】让我们到海边撒点野--海滨扎营2日休闲游
2011-08-26 参加了活动 【蚂蚁兵团】梦回黄草梁（柏峪--北灵山轻装穿越）
2011-09-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】清凉夏末 o(∩_∩)o 幽州峡谷徒步行摄+沿河古城腐败烧烤
2011-09-09 参加了活动 【蚂蚁兵团】让我们一起来草原数星星——仲秋木兰围场扎营活动
2011-09-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处（没赶上，八大处门口等着大家吃米线）
2011-09-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】户外新老驴必修课，柏峪-黄草梁捡垃圾，后沙峪烤全羊腐败
2011-09-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】周末约伴在西山 同走香山蝴蝶结（八大处下撤）
2011-10-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】金秋黄草梁-落叶谷一日穿越 赏秋遛腿打酱油
2011-10-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】国家大剧院京剧《赤壁》
2011-10-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】师徒之约——碛口行摄之旅
2011-10-29 参加了活动 【蚂蚁兵团】万古江山——与先生同游十三陵读明朝那些事儿
2011-10-31 参加了活动 【蚂蚁兵团】长安戏院-杭州版越剧《红楼梦》
2011-11-06 参加了活动 周日看何多苓和CHANEL去
2011-11-11 组织了活动 请我吃饭！！！
2011-11-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】和豆腐有个约会，燕羽山穿越
2011-11-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】狗牙山穿越
2011-11-24 参加了活动 欢欢王者归来，龙人居走起！
2011-11-25 参加了活动 爱心义卖招募志愿者
2011-11-27 参加了活动 2011年爱心义卖
2011-12-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】京西古道：韭园--小狗之家--圈门
2011-12-28 组织了活动 100个人的某一天
2011-12-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】新版越剧《梁山伯与祝英台》
2012-01-01 参加了活动 【蚂蚁兵团】重走翠云山桦皮岭，畅游林海雪原
2012-01-15 参加了活动 摄影讲座暨迪志通2012客户体验交流年会
2012-02-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】白河峡谷踏冰寻欢。。。乐！（周日活动）
2012-02-14 参加了活动 “那一瞬间”时间静止，情人节大型活动——【红舞鞋得瑟营】【单身未婚女青年俱乐部】【光影坐标摄影小组】联合推出！
2012-02-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】去房山寻找春天的气息（涞沥水-圣水峪一日穿越）
2012-02-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】周六香巴拉处溜达喝茶
2012-03-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】京西古道北道行-从王平村到牛角岭
2012-03-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】长安大戏院3月11日《续琵琶》
2012-03-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】重走京西之路--圈门-潭柘寺-广慧寺-定都峰-西峰寺穿越
2012-03-24 参加了活动 【蚂蚁兵团】重走长峪城，探访“小西藏”
2012-04-07 参加了活动 【蚂蚁兵团】2012小小五季 为了心目中的YIONG海！
2012-04-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】2012小小五季 为了心目中的YIONG海！
2012-04-28 参加了活动 【蚂蚁兵团】五一小长假梦回长岛
2012-05-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】后山铺-云蒙山-天仙瀑穿越
2012-05-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】自驾青龙湖
2012-05-17 参加了活动 【急救知识讲座】协和TLS携手一起户外系列公益活动，可以空降
2012-05-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】圆你一个金陵---十字寺
2012-06-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】周日中央美术学院看壁画展
2012-06-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】华威那个肉饼...走起来哟...
2012-06-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】端午重装太白两日穿越
2012-06-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】没谱的海陀活动（强驴滴不收）
2012-07-07 参加了活动 【蚂蚁兵团】晚睡晚起再走趟小小五溜溜腿
2012-07-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】夏日走西灵，悠悠山间行。
2012-07-15 参加了活动 游泳 (周日)下午15点 西苑活动中心 120715
2012-07-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】花季小五台，新朋旧友一起来
2012-07-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】一年就一次 香山棒棒糖
2012-07-29 参加了活动 【蚂蚁兵团】夏日炎炎寻清爽（周日天仙瀑-豪宅-京都第一瀑一日穿越）
2012-08-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】大五台山东台-南台按GPS作业
2012-08-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】贡格尔草原撒野，达里诺尔湖畅游
2012-08-24 参加了活动 【蚂蚁兵团】夏日炎炎 海阳撒野 赶海去~~
2012-08-31 参加了活动 【蚂蚁兵团】朝台 朝心 大五台一日五点五台连穿活动
2012-09-09 参加了活动 【蚂蚁兵团】九月鹰飞--香八拉
2012-09-16 参加了活动 陈家堡—石峡—东沟长城探路约伴
2012-09-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周二夜爬八大处
2012-10-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】柏峪-黄草梁-落叶谷一日穿越 百花人家补秋膘
2012-10-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】金秋古道行 灰地—十字道—峰口庵—圈门一日穿越 烤羊排烤羊排
2012-10-27 参加了活动 长城探路约伴之5：莲花池——神堂峪
2012-10-29 参加了活动 2012年爱心义卖活动志愿者招募
2012-12-01 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城之柒：白河岸畔舞双龙——鹿皮关-望河楼-黄峪口长城探路私约
2012-12-08 参加了活动 【蚂蚁兵团】再为了那一口热乎乎的豆腐，必须去燕羽山穿越
2012-12-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】香屯溜达之吃着火锅、唱着歌...咱扶着墙进扶着墙出
2012-12-22 参加了活动 【蚂蚁兵团】看满山红柿子 再走红螺三险
2012-12-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】2012-2013 香山速推
2012-12-28 组织了活动 元旦 一路向西 西安为伴
2013-01-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】新年迈开步——西胡林溜达赏冰瀑
2013-01-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】天然大冰场，白河滑出溜！
2013-01-26 参加了活动 【蚂蚁兵团】冬季东甸子梁扎营
2013-02-14 参加了活动 013002001004
2013-02-23 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城之捌：V型长城与文字砖——墙子路长城北+南段 探路
2013-03-02 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城之玖：罗锅城&三街六巷楼&双墙砖——陈家堡至石峡关长城探路
2013-03-16 参加了活动 【蚂蚁兵团】周六带新人香巴拉溜达(八大处龙泉品茶）
2013-03-22 参加了活动 ACT拉练——爬楼梯
2013-03-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】尼泊尔之眸 Action ACT
2013-04-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】春游棋盘山
2013-04-28 参加了活动 【蚂蚁兵团】我们在太行山上 九连山-抱犊沟-马武寨-红豆杉峡谷-双底-马圪当峡谷轻装连穿 经典复刻
2013-05-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】走红螺三险 体会春天气息
2013-05-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】5月25日(周六）黄安坨——百花山一日赏花
2013-06-06 参加了活动 定向越野线上统计活动
2013-07-19 组织了活动 想去后河扎营 找认识路的队友
2013-07-26 参加了活动 蚂蚁兵团 邂逅驼梁 寻找心中的世外桃源
2013-08-11 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城之拾贰：石塘峪错长城探路
2013-08-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】朝台 朝心 大五台一日、两日五台连穿活动
2013-09-01 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城之拾叁：又到赏花季！莲花池-秃尾巴边探路
2013-09-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】上有天堂，下有雨崩！丽江-雨崩-香格里拉
2013-09-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】心中的贡嘎
2013-11-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】周日八大处植物园行走 看山看红叶
2014-07-20 参加了活动 花海·心海 年保玉则重装徒步穿越照片墙
2014-11-26 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2015-01-24 参加了活动 【环球徒步】1月24日峪道河西沟，看绝美冰瀑