本人生于1976年，单独户外经历15年，领队三年。
自从2016年10月组织朋友户外爬山，人数从少到多已有40余次，10人以上30人以内活动28次，30人以上50
人以内12次，从未出现一人一次危险，这也是通过我的带领指挥做到的安全第一，娱乐第二的原则。
北京经典路线回顾：香植，香八拉，水泉沟，京西古道，狗牙山，三峰连穿。凤凰岭四次贯穿、连穿
与环穿，箭扣东线，箭扣西线，鲤鱼背，王八楼，十八蹬，小华山，红螺三险，棺材山，南北梯，铡刀背
等。
户外对于我来说不是挑战，而是亲近自然，让心灵从城市的烦躁中脱离出来有个良好的调节机会，让心胸更宽阔，让工作与生活更有活力。
2018-04-21 组织了活动
贯穿白瀑寺2018-05-12 组织了活动
贯穿鲤鱼背2018-05-20 组织了活动
京西之美龙门涧环穿2018-05-26 组织了活动
（5.26）三峰大连穿赏玫瑰可休闲2018-06-02 组织了活动
(6月2号)九山黄草梁大联欢就地取材包饺子2018-06-16 组织了活动
原定于（6月16号-6月18号）端午节后河露营（捞鱼捕虾烧烤吃瓜）2018-08-25 组织了活动
（8月25日）最美休闲穿越之水泉沟2018-09-16 组织了活动
（9月16号）农历初七本周日，尊礼千年古刹（白瀑寺）2018-10-13 组织了活动
（10月13日周六）北京经典穿越之一南北梯（可赏红叶摘柿子）2019-06-01 组织了活动
6月1号周六穿越北京经典骨灰级驴友路线-北灵山-黄草梁2019-07-06 组织了活动
7月6日-7月7日休闲扎营最美草原长城马驹沟2020-09-12 组织了活动
9月12日（周六）穿越十八蹬2020-09-19 组织了活动
9月19日穿越房山梯子扶2020-09-26 组织了活动
9月26日（周六）秋游水泉沟2020-10-17 组织了活动
10月17号 北梯险途~白云坨2020-10-24 组织了活动
10月24号红螺三险+阿蒙小道2020-10-31 组织了活动
2020年10月31号～11月1号秋红最美蚕姑坨2020-11-21 组织了活动
11月21号（周六）雪爬长峪城长城2020-11-28 组织了活动
11月28号（周六）涞源最美长城穿越2020-12-26 组织了活动
12月26号 （周六）穿越经典-桃源仙谷2021-03-27 组织了活动
3月27号箭扣全程赏满山桃花2021-05-29 组织了活动
5月29日穿越涞源最美长城2021-07-10 组织了活动
7月10号-11号蔚县小五台赏金莲花观云海2023-05-27 组织了活动
北灵山采韭菜老桑芹2023-06-03 组织了活动
涞源巨石阵长城2023-06-10 组织了活动
涞源巨石阵（已成行，还有位置）2023-06-17 组织了活动
避暑休闲环穿上里罗2023-07-15 组织了活动
穿越西灵山赏金莲花2024-05-18 组织了活动
易县蚕姑坨转山2024-05-25 组织了活动
巨石阵长城穿越2024-10-19 组织了活动
易县蚕姑坨转山
