1997.10 参加了活动 夜爬泰山

2000,7  跟团游  泰国 曼谷, 芭堤雅

2005.5  跟团游  湖南 张家界,凤凰

2006.9  参加了活动  自助游青岛

2007.9  跟团游  成都 九寨沟 黄龙

2008 6  自助游  广西,桂林, 龙脊,大寨 梯田 阳朔,漓江, 遇龙河,孟洞河漂流

2008 9  参加了活动  箭扣, 灵山

2008.10 参加了活动  小五台 轻装一日东北穿越

2009.10 参加了活动  内蒙古 额济纳旗 黑水古城 巴丹吉林沙漠, 居延海

2010. 3 自助游  海南三亚

2010.5  自助游  山西壶口瀑布,太原

2010. 6 自助游  上海世博会

2010. 8 跟团游  新疆北疆 喀纳斯,禾木,吐鲁番,五彩滩,魔鬼城

2010-10-10 参加了活动 【捍卫明天】10月10日周日海坨层峦尽在身侧 行乐高歌盛色之秋(海坨, 西大科庄往返)

2010-11-06 参加了活动 【枫源户外】11月06日周六幽燕丹霞巨石赤壁 色泽丹赤天下奇石 (河北后城,赤壁丹霞)
2010-11-13 参加了活动 【枫源户外】11月13日周六返朴归真自然调和 新人起步健行天宝 (香山)
2010-11-20 参加了活动 【枫源户外】11月20日周六艳阳高照鳞龙关城 柴火慢炖灶台鱼香 (鳞龙山)
2010-11-27 参加了活动 【枫源户外】11月27日周六峰口鞍白云寺寻古 新人起步健行京西 (圈门,京西古道)
2010-12-04 参加了活动【枫源户外】12月04日周六半块豆腐山寻冰季 亚高山草甸佛爷湾  (半块豆腐山)
2010-12-11 参加了活动 【枫源户外】12月11日周六万景临诸壑拱千峰 只缘临高恣引山屏 (西灵)
2010-12-18 参加了活动 【枫源户外】12月18日周六涅磐之路五蕴灵动 秋叶残留望京新城 (香山)
2010-12-25 参加了活动 【枫源户外】12月25日周六从善如流入远望耳 枯而失润雄壮有余 (香山)
2010-12-30 参加了活动 11年1月1日，让我们在黄山之巅观云海，赏雾凇，迎接新年的佛光。。。(黄山，宏村，杭州)
2011-01-08 参加了活动 【枫源户外】01月08日周六娱乐我的户外 行蟒山滋补灶台鱼 (蟒山)

2011-01-22 参加了活动 【枫源户外】01月22日周六娱乐我的户外 九寨冰瀑再续前缘 (双龙峡)

2011-2-3至2011-2-7 山西 云岗石窟 悬空寺 五台山寺庙 平遥 王家大院 常家庄园

2011-02-13 参加了活动 【枫源户外】02月13日周日山回路转始于足下 欲雪暗香步径兴咏 (香山)
2011-02-19 参加了活动 【枫源户外】02月19日周六素雪千里尽覆城岭 山不矜高依见寒鸟 (河北怀来县样边长城)
2011-02-26 参加了活动 “奔跑传递关爱”2011北京冬季越野跑挑战赛
2011-03-05 参加了活动 【枫源户外】03月05日周六林表霁色齐步健行 落叶松木不厌其高(斋堂山)
2011-03-12 参加了活动 香植晒太阳，遛弯，认路，赏卧佛寺腊梅，闻春天的气息

2011-03-13 参加了活动 【黑鹰户外】：3月13号房山（圣水峪-南梯-白云坨）新人拉练

2011-4-1至2011-4-6 自助游  西安 兵马俑 秦陵 华清池 骊山 乾陵 法门寺 碑林 西安省历史博物馆 回民小吃一条街 大清真寺 大雁塔 小雁塔 半坡博物馆 西安城墙

2011-04-29 参加了活动 【啸傲天下】 5月1日-3日 五一太行山双岭穿郭亮洞三日[河南新乡]
2011-09-11 参加了活动 【 大伟 】 《喇叭沟门、原始森林》一日徒步、摄影活动（9月11日、周日）2012-06-09 参加了活动 关沟-青龙桥到居庸关
2012-06-10 参加了活动 【逍遥游】6月10日黄安坨-百花山一日穿越（新人活动）
2012-06-22 参加了活动 【三丰队】6.22白虎涧-凤凰岭-上方寺-小风口-大风口-阳台山-大觉寺新人拉练。
2012-07-01 参加了活动 “身未动，心已远”7月1日（周日）：柏峪、黄草梁、实心楼、无名1、2，灵山停车场一日穿越！
2012-08-04 参加了活动 2012年8月04日 云蒙山穿越2012-08-25 参加了活动 东灵山一日游
2012-09-23 参加了活动 【我心飞扬】周日香山至植物园穿越2013-10-03  参加了活动  香山邮局 静福寺 挂甲塔 香山邮局2014-09-19 参加了活动 没有什么能够阻挡~~~秋韵华彩，老栅子~东猴顶~军马场~情人坡~老掌沟东口~三岔~山神庙
2014-10-2至4日 参加了活动   秦皇岛昌黎葡萄沟采摘-黄金海岸-翡翠岛露营
2014-12-27 参加了活动   怀柔黄花城 水长城
2015-7-23至28 自助游  普吉岛出海, 泰国
2015-10月底11月初 自助游   江西 南昌滕王阁 三清山 婺源 景德镇瑶里古镇 鄱阳湖国家湿地公园 庐山
2016-2-20 参加了活动  朝凤庵-蟒山-天池-德陵村
2016-04-05  独行  香山邮局-塔沟-西山森林公园
2016-04-30 组织了活动 （五一小长假）昌平上口到锥臼峪休闲穿越
2016-5-14  参加了活动  塔尔寺-北灵山-摘野韭菜休闲摄影
2016-05-21 组织了活动 涧沟村-妙峰山-狼儿峪-高崖口
2016-05-29 组织了活动 长峪城到禾子涧穿越
2016-06-09 组织了活动 端午节香山到西山森林公园夜爬
2016-06-11 参加了活动 涧沟村-高山玫瑰园-阳台山古道-北安河穿越
2016-06-23 至 07-02 自助游  兰州-拉卜楞寺-郎木寺-若尔盖（花湖)-唐克（黄河九曲第一湾）-年保玉则（景区）-扎尕那休闲游
2016-07-09至07-10 参加了活动 茶山休闲游（茶山村环形穿越）
2016-11-20 参加了活动 板城村往返金山寺摘柿子
2016-12-10 组织了活动 香山邮局-好汉坡-打鹰洼-小小五-玉皇顶-静福寺-香山邮局
2016-12-24 参加了活动  河北保定易县云蒙山环形穿越
2017-1-14  参加了活动  东湖林，西湖林，看冰瀑，探秘洞
2017-1-21  参加了活动  门头沟天门山穿越
2017-2-18  组织了活动 涧沟村-萝卜地垭口-北尖-阳台山-大风口-车耳营-凤凰岭
2017-03-05 参加了活动 鲁家滩-谷积山-北车营 穿越
2017-03-12 参加了活动 撞道口-鹞子峪-二道关 穿越
2017-03-19 参加了活动 大觉寺-鹫峰国家森林公园 穿越
2017-03-26 参加了活动 黄花城水库-撞到口-黄花城水长城 穿越
2017-04-02 参加了活动 长寿村望宝川-银山塔林 穿越
2017-04-08 参加了活动 黄山店-怪石山-太和兴 穿越