一、五次进西藏，走过西藏许多线路（徒步穿越过墨脱）。

       二、登顶过全国许多名山、走过许多冰川（包括太白山登顶）。

       三、每周休假参加北京户外徒步（分别用两天时间连穿大五台山五台、小五台山五台）。

       2012-02-25 参加了活动 【漠北户外】京西古道寻西风瘦驴