
4月初左脚前脚掌因为打羽毛球跳起而遭遇了崴脚,其实当时症状还比较轻。接下来一周每天都用药,明显感觉好转,结果……
4月初参加了百公里,脚完全支撑不下来……
我很后悔,不该如此冲动……
然后,我只参加腐败的活动,比如51去了障石岩……
我很后悔,不该如此冲动……腐败的活动3天也走了几十公里山路……
然后,一直每天忙碌工作,穿了几天高跟鞋……
我很后悔,不该如此冲动……新买的鞋把脚隔得更疼……
现在!
左脚每天都疼,穿不了拖鞋,不想去看西医,拍片子也没有,肯定不是骨折,
不知各位有没有什么医院或者中医推荐,或者有什么好办法,可以快速恢复。
眼看着,越来越多的活动,我都参加不了,好急啊 ~
在此,先谢谢了!