2010-04-04  参加了活动 陕西华山
2010-06-05  参加了活动 白河湾漂流
2010-7-17-18  参加了活动 河北兴隆六道河镇朱家沟
2010-07-24 参加了活动 【星空部落】7月24日美丽的西灵山登顶赏金莲花 遗憾没能登顶：（

2010-08-01 参加了活动 后河（一日穿越 黄柏寺-后河-龙聚山庄）  鱼我摸了不少！库尾就像一颗老鼠屎，坏了整个行程的印象。

2010-08-07 参加了活动 周六休息调整 带新人走京西古道  溜溜弯而已，马致远故居已经被修的不成样子。。
2010-08-15 北京东灵山 第一次爬东灵山，非常漂亮！
2010-08-22 参加了活动 夏日走关沟 感受关沟的文化！

2010-08-28 参加了活动 红螺三险两天扎营计划 就是包重点，感觉没有什么太难的！

2010-09-04 参加了活动 大觉寺-萝卜地-涧沟村-妙峰山-大风口-车耳营穿越 领队是个疯子！一口气爬到萝卜地顶，累死个米！

2010-09-12 参加了活动 【 啸傲天下】无限风光在险峰，山脊上的行走---狗牙山一日穿越 被困山上的21人之一，终生难忘！
2010-09-17 参加了活动 天下驴友一家亲
2010-09-22 参加了活动 【 啸傲天下】情迷小五台山水中--小五台山自驾连穿扎营 北东的山脊泥泞湿滑，冰雪交加！
2010-09-27 参加了活动 “救”在身边——壹基金救援联盟救援公益培训北大开讲火热报名中！！ 偷窥了一些名人！
2010-10-10 参加了活动 【啸傲天下】京西古道之十二 王平村-黄石浆-风口庵-圈门速穿 (欢迎新老驴) 溜腿，没有活动开。。
2010-10-17 参加了活动 【 啸傲天下】无限风光在狗牙，山脊上的行走---狗牙山一日穿越 报仇之旅，感觉不过了了。。
2010-10-23 参加了活动 【铁血苍狼】10月23号北灵我与秋天有个约定！！第二次去东灵，感觉就那么回事。
2010-11-07 参加了活动 啸傲天下】初冬的呐喊 法海寺--虎头山--翠微顶--八大处--小龙山--香山 没活动开。。
2010-11-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】初冬北灵山（柏峪-黄草梁-北灵一日轻装穿越）
2010-11-14 参加了活动 【 啸傲天下】寻找飘零的雪花 东灵一日穿越 暴风雪中的行走，终身难忘！

2010-12-01 参加了活动 冬季野外安全攻略----之高原适应性和高山病 特邀嘉宾中国登山协会户外风险管理专家-李舒平混双鞋垫
2010-12-05 参加了活动 【啸傲天下】感受冬日清凉气息 北灵黄草梁一日行 由领队差点变成收队。。

2010-12-12 参加了活动 【啸傲天下】白虎涧-飞来石塔-阳台山大觉寺 A B 计划 大五台朝圣热身 身体不适，没溜开腿儿。

2010-12-19 参加了活动 【啸傲天下】美食诱惑 动动手 动动脑 美味佳肴做出来 年底的疯狂FB 发誓以后要好好学厨艺！
2010-12-24 参加了活动 【啸傲天下】我和大家有个约会 平安夜齐聚王府井 时时乐FB+看电影+摄影 散买卖不散交情
2010-12-25 参加了活动 【游民部落】12月25日西胡林-双龙峡赏冰瀑之旅 多舛之旅，路上遇到撞车，耽误时间，没有走通
2010-12-26 参加了活动 【嘯傲天下】京西古道之14 ：马致远故居-小狗之家-三棵松-煤堆-碉堡-过街楼-圈门戏台-圈门 溜腿。。
2011-01-09 参加了活动 【啸傲天下】2010-1-9 西湖林 欣赏眼光下冰瀑绚丽神彩 冰瀑太漂亮了！
2011-01-16 参加了活动 【嘯傲天下】一路同行 --- 2011春節聯歡會 中了只毛绒狗狗~~
2011-01-23 参加了活动 【啸傲天下】京西古道之十五: 王平村-黄石浆-风口庵-圈门速穿 (欢迎新老驴) 追赶之旅，累啊~~
2011-02-13 参加了活动 【啸傲天下】2-13 白虎涧-飞来石塔-阳台山- 大觉寺 A B 计划 追赶之旅2，累啊~~
2011-02-19 参加了活动 【啸傲天下】倾听滴滴冰雪融化声 后河一日行 幸好掉到冰窟窿里的不是我。。
2011-02-25 参加了活动 【紫禁记忆】一起走过的日子 送了漠北一件雨衣.
2011-03-05 参加了活动 3-5 探路 京西古道 苛罗坨-娼妓桥-西峰寺-庞谭古道-潭拓寺 探了探路。。走得N远啊..27km..
2011-03-06 参加了活动 【啸傲天下】2011-3-6 京西古道十六 踏冰而行 王平-花儿沟-黄石港-风口庵-圈门 溜腿儿..
2011-03-12 参加了活动 【枫源户外】03月12日周六清山日高解磨今古 登山望远天外有天 挺难走得，一直上升上升再上升。。
2011-03-13 参加了活动 【啸傲天下】3-13 阳春三月踏雪行东灵一日 东灵。。
2011-03-20 参加了活动 京西古道之十七 苛罗坨-娼妓桥-西峰寺-庞谭古道 探了条新路，有时间带大家去走走.
2011-03-26 参加了活动 【 啸傲天下】3-26 狗牙山初春风光 一览众山小 走了全程狗牙山，故地重游，感慨万千。
2011-04-03 参加了活动 【啸傲天下】4-3 寻觅万物复苏的春色 北灵黄草梁一日行 东灵一日游...
2011-04-16 组织了活动 【啸傲天下】4-16、17清澈的河水 戏水的鲤鱼 悠闲的驴友 后河FB行 鱼真没少抓！
2011-04-23 参加了活动 重走猫耳山 看看那些容易迷路的地方 猫儿山也就那么回事。
2011-05-02 组织了活动 【啸傲天下】长峪城春花烂漫时————探路之旅！！ 长城嘛，都一个样..上山的地方猪忒多了..
2011-05-07 参加了活动 【啸傲天下队】5-7 箭扣长城 东直门-养鱼池-天梯-鹰飞倒仰-北京结-西栅子 箭扣不过如此！

2011-05-15 参加了活动 大洼尖-三十亩地  纯驴的野路，路程不长但是挺费体力~~
2011-05-20 参加了活动 【乐游天下】逃票爨底下村，北灵山采野韭菜，沿河城包饺子、网虾、烧烤、野韭菜全席！
2011-06-03 参加了活动 【啸傲天下】 6月3日-6月4日 放松神经 融入自然 后河扎营FB行  从来没有觉得后河的路那么长啊~~
2011-06-11 参加了活动 2011-6-11河北第二峰(2420米）西灵山 一日穿越 东灵山一日游，碰上雹子和大雨，还算有点新意~~
2011-06-19 参加了活动 大木厂-西灵山-孔涧一日约伴  不让上山，又成了东灵一日游，今年我都成了东灵专业户了...
2011-06-25 参加了活动 6月25-26小五自虐腐败你随便挑，赏花必须有！      没有走成既定的北东山脊，被摁在了B队带队，更可气的是让我去接应A队，帮那些逞强的人背东西...

2011-07-02 参加了活动 【啸傲天下】7月2日3日 “落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色” 衡水湖小岛扎营摄影FB两日行
2011-07-09 参加了活动 【啸傲天下】7月9日 10日 携好友悦赏漫山遍野金莲花 带开心畅游高山流水小五台

2011-07-16 参加了活动 【啸傲天下】 7月16日 探路 千军台-大寒岭关城-杨家峪-法城
2011-08-28 参加了活动 【啸傲天下】8月28日 京郊 汉石桥湿地 摄影 休闲
2011-09-03 参加了活动 【一起户外】古村古城大峡谷，马套-镇边城
2011-09-24 参加了活动  金山岭长城

2011-10-02 参加了活动  徽杭古道：障山大峡谷-绿景村-蓝天凹-下雪堂-黄茅培村-鱼川村
2011-10-22 参加了活动  京西古道：韭园-小狗之家-圈门

2011-12-03 参加了活动 【啸傲天下】12-3 “忆往昔展明日 久别后今日聚 看今朝猫来到 一探京西古道“---秋坡村-东村-孔雀庵-艾洼村-龙口灰库 探路慎报
2011-12-17 参加了活动 【啸傲天下】12-17 踏雪东灵 冬季出行 报名谨慎
2011-12-24 参加了活动 2012-12-24 京西古道 王平-圈门 看冰瀑
2012-02-11 参加了活动 【啸傲天下】2012-2-11 水闸-小狗之家-三棵树-驾校
2012-02-18 参加了活动 2012-2-18 京西古道 王平-圈门 看冰瀑
2012-03-04 参加了活动 【啸傲天下】3-4 大觉寺--阳台山-大风口-车耳营
2012-03-17 参加了活动 【啸傲天下】3-17日 经典休闲线路 香巴拉 新人拉练
2012-04-07 参加了活动 ▇▆▄京迹户外▃▂▁‘4月7日北京长城最窄段，‘将军关’长城踏青穿越
2012-08-04 参加了活动 周六 海陀休闲游（西大庄科-啤酒溪）
2012-08-11 参加了活动 走一条八路军当年走过的路（小鲁庄-后河-五里坡-古城河-三岔河-后河-小鲁庄）探路1.5
2012-08-25 参加了活动 烂漫山花海坨扎营，你不可错过
2012-09-08 参加了活动 [转山转水]公涧铺——白草畔——百花山——黄安坨一日穿越
2012-09-23 参加了活动 柏峪--灵山停车场一日穿越活动

2012-10-04 参加了活动 安徽黟县宏村

2012-10-05-06 参加了活动 安徽黄山2日行

2012-10-27 参加了活动 西沟里-凤驼梁-杏树台
2012-11-11 参加了活动 登东岳泰山    名符其实的雨中登泰山，雨夹雪！！！

2012-11-24 参加了活动 【绿野户外登山学校】 马套大峡谷-水头村  雪深及膝，一直在开路！

2012-12-01 参加了活动 【龙行山野】20121201周六回龙观登山北灵-无名一-无名二-七座楼-黄草梁-柏峪踏雪一日  上了车才知道只有我一个人计划走完全程。。。

2012-12-02 参加了活动 2012年12月2日大兴队部 户外急救医疗免费培训

2012-12-09参加了活动 小佛岩沟-向阳口西沟-大悲岩-向阳口探路穿越

2012-12-16参加了活动 ▄︻︼━一走遍云蒙之云蒙溜冰赏冰瀑 12.16日周日 七道沟---云蒙山---豪宅—天仙瀑穿越  河防口桥冰冻3cm+，车开不上去，爬了河防口长城，还被看山的罚钱。。  
2012-12-29 参加了活动 12-29 30 游泰山 逛岱庙 两日行
2013-01-13 参加了活动 【啸傲天下】京西古道，户外自救互救基础知识交流
2013-01-19 参加了活动 啸傲天下第二届年会 欢迎各位新老朋友参与
2013-01-20 参加了活动 啸傲天下之京西古道冰瀑摄影穿越
2013-04-03 参加了活动 4月4日5日 赏阳山桃花，观太湖美景 两日行摄扎营

2013-04-13 参加了活动 4.13（周六）龙门口―四岔―北灵山1日穿越
2013-04-19 参加了活动 周末 后河 扎营 赏花 看鱼 看风景
2013-04-29 参加了活动 美丽运河扎营腐败-感受春天与“草莓”的约会
2013-05-04 参加了活动 【转山转水】长峪城——铁塔——样边城——水头村——镇边城一日探路
2013-06-16 参加了活动 京西古道24 庞谭古道 摘桑葚休闲活动 苛罗坨-娼妓桥-西峰寺-戒台寺-石佛村-秋波村
2013-06-22 参加了活动 6-22、23北方三雄镇之一历史悠久古镇 正定县两日周末游
2013-08-30 参加了活动 【一起户外】8月30日，趁着凉快去朝台
2013-11-17 参加了活动 【未来户外】11月 17日宣化挖宝

2014-01-19 参加了活动 【天涯队】白河峡谷 青石岭村-七星谭冰瀑-四合堂大桥一日踏冰穿越活动！！

2014-01-25 参加了活动 【中青钢七连】1月25日【适合新人】桃源仙谷赏百米冰瀑，在冰雪的世界里徜佯 ，登山，摄影，呼吸新鲜空气！

2014-02-09 参加了活动 【新力量户外】2月9日门头沟天门山溜腿

2014-02-15 参加了活动 【中青钢七连】2月15日【适合新人】《塞外丹霞、后城赤壁、燕山天池》一日徒步、探索活动，风景宜人！~ 

2014-03-09 参加了活动 2014年3月9日 周日【扬帆】将軍关－黄金洞－黄松峪－塔洼 －休闲穿越－探路
2014-04-05 参加了活动 【远航户外】4月5日清明节西胡林-千军台-轻装穿越

2014-06-02 参加了活动 苛罗坨摘桑葚
2015-04-04 参加了活动 【碧水蓝天驴友会】亓连关-最高楼-神堂峪一日穿越

2015-04-19 参加了活动 山间穿越之124：延庆五间房 赏花 2015-4-19（周日）一日计划  早去了一周...

2015-04-25 参加了活动 涞水最高峰-金华山 (本队独立特色路线）一座美丽而神秘的山峰
2015-04-30 参加了活动 【碧水蓝天驴友会】五一假期库布其沙漠东线扎营穿越 包头人家-龙头拐-响沙湾
2015-05-09 参加了活动 玩水好去处 一条神秘而秀美的河谷-翠鸟谷 本队独立特色路线
2015-08-15 参加了活动 塔尔寺-北灵山休闲环穿

2016-01-30 参加了活动 美不胜收的 百草畔西峰河谷踏冰穿越 体验最美原始峡谷
2016-06-04 参加了活动 清凉一夏 赤城白河堡神潭休闲玩水（独立特色路线）

2016-07-30 参加了活动 【龍行天下】7月30日（周六）椴树岭--百泉山--峪道河 登山活动
2016-07-31 参加了活动 【菜驴之家】2016年7月31号 穿越黑龙密境（欢迎菜驴一起溜达）
2016-08-06 参加了活动 【安一队】6号延庆石槽-鸭山-上花楼穿越
2016-12-04 参加了活动 千河囗-百尺崖-王老铺 穿越
2017-01-02 参加了活动 东沟-铡刀背-澳水尖-南离河,探路穿越
2017-01-08 参加了活动 【龍行天下】1月8号周日登怀柔第二高峰黑坨山 - 九眼楼
2017-03-11 参加了活动 【雪鹰户外】3.11山尖山的舞者--狗牙山
2017-03-12 参加了活动 【虫虫长城队】3月12日周日，偏向虎山行！卧虎西山~卧虎山景区~古北口姊妹楼穿越！！！
2017-04-04 参加了活动 探路 :北峪-张良洞-东港 穿越
2017-04-09 参加了活动 ★青崖户外★ 04月09日 周日 后城丹霞赤壁四十里长嵯一日环穿
2017-07-22 参加了活动 桔子红了本周6下马威-五指山-灵山东灵主峰-灵山停车场！
2017-07-23 参加了活动 【龍行天下】7月23日(周日)延庆应梦寺-后河峡谷-黄柏寺一日穿越活动
2017-08-12 参加了活动 原始登山队 京北第二高峰 赤城-东卯镇后山 号称小一号的海坨
2017-08-19 参加了活动 成型桔子红了本周六-西沟里-凤凰坨-杏树台一日穿越登山活动！
2017-09-24 参加了活动 【趣玩儿户外】北灵山秋色 层林尽染 苇子村-塔尔寺-北灵 环穿登山摄影一日游
2017-10-21 参加了活动 桔子红了周六红螺三线泗马沟-红叶岭-杏黄-涞丽水一日穿越活动！
2017-10-22 参加了活动 10月22日 探路红叶谷
2017-12-03 参加了活动 2017年12月3号 周日 浮图峪—天桥—潘家堡—隋家庄
2017-12-30 参加了活动 【山尖儿上的舞者】元旦帖 2017年12月30号-2018年1月1号 桑干河峡谷+李二口边墙+北岳恒山+悬空寺+应县木塔
2018-01-06 参加了活动 1月6日《石峡关长城-将军楼-鸳鸯楼-罗锅-陈家堡长城穿越》
2018-01-07 参加了活动 2018年第一爬：1月7日（周日）云蒙赏冰瀑穿越活动
2018-01-14 参加了活动 2018年1月14号 周日 唐子沟—隋家庄（1908-2018 110年纪）
2018-01-20 参加了活动 【虫虫长城队】1月20日周六，涞源珠串般敌楼继续接龙！复拍沙飞抗战老照片。宁静安~孟良城~浮图峪长城穿越！！！
2018-03-03 参加了活动 【安一队】云居寺上太湖穿越
2018-03-10 参加了活动 【龍】周六爬山密探幽州泥皮
2018-03-11 参加了活动 2018年3月11号 周日 双龙峡
2018-04-22 参加了活动 2018年4月22号 周日 北京结（箭扣西线）
2018-06-03 参加了活动 2018年6月3号 周日 天璇峡谷—十里坪草甸—留言壁—象鼻山—柏峪
2018-07-29 参加了活动 2018年7月29日 长城连珠 荆山口长城—石窝长城 穿越数敌楼（敌楼超密集）
2018-08-04 参加了活动 【虫虫长城队】8月4日周六，古北口周边接龙第四段之“突破龙潭沟”！八大楼子至龙潭东沟穿越！！！
2018-08-12 参加了活动 2018年8月12号 周日 白河堡神潭峡谷（此线路休闲，几乎不爬山，事逼别报，领队没去过）
2018-10-21 参加了活动 2018年10月21号 周日 鱼骨寺—青杠尖—三角城 赏秋
2018-10-28 参加了活动 2018年10月28号 周日 冯家峪完美楼—西白莲峪 赏秋看牌匾楼
2018-12-01 参加了活动 【碧水蓝天驴友会】怀柔长城接龙之河防口、夹扁楼、鲤鱼背、神堂峪一日穿越
2019-01-06 参加了活动 2019年1月6号 周日 乾隆爷被迫去了32次的地方 穿越盘山溜腿
2019-01-19 参加了活动 云瀑沟——半块豆腐山———库尾——黄柏寺一日穿越
2019-01-20 参加了活动 撞道口长城—水长城景区
2019-03-03 参加了活动 2019年3月3号 周日 煤窑—乌龙沟段长城 休闲溜腿
2019-03-16 参加了活动 佛爷顶——暴雨二顶——暴雨一顶一日探路穿越
2019-03-23 参加了活动 【虫虫长城队】3月23日周六，密云偏门长城继续接龙！墙子路~安营寨~荣家台穿越！！！
2019-05-02 参加了活动 2019-5-2 周四 喇叭沟门 南猴顶 赏杜鹃花
2019-05-26 参加了活动 2019年5月26日 周日 千米峰 云蒙山 天池峡谷 赏杜鹃
2019-10-01 参加了活动 2019年10月1号—10月7号 国庆活动 哈熊线—博格达线
2019-11-02 参加了活动 长峪城——高楼——陈家堡沟——白家园水库一日穿越
2019-11-09 参加了活动 向阳口——大悲岩——南石洋——北石洋——马家套一日穿越
2019-11-30 参加了活动 幽州精华：佛岩沟-芦子水公主梳妆台-天X山-天坑-水湖沟
2019-12-14 参加了活动 幽州-老虎背-尖头山-靶场（天漠）
2019-12-21 参加了活动 东北灵测速(下马威——柏峪)
2020-01-12 参加了活动 2020年1月12号 周日 万仞摩（万人摸）
2020-05-05 参加了活动 2020年5月5号 周二 翠鸟谷戏水
2020-06-13 参加了活动 2020年6月13号—6月14号 轻装常峪口长城+休闲重装汗海梁
2020-06-25 参加了活动 2020年端午贴 6月25号—6月27号【锦绣江山年票活动】固关长城（或加餐娘子关）—奇石嶂石岩—最美芍药谷
2020-07-25 参加了活动 2020年7月25号—7月26号 重装穿越安全沟梁—青崖子梁—南骆驼庵梁
2020-08-09 参加了活动 2020年8月9号 周日 最美娘子山 高山草甸轻装徒步
2020-08-15 参加了活动 2020年8月16号 周日【锦绣江山年票】鸡鸣山—鸡鸣刀山—鸡鸣驿
2020-08-29 参加了活动 2020年8月29号-8月30号【重装扎营】大美汉白玉山+大同第一高峰六棱山黄羊尖（测I）
2020-10-02 参加了活动 2020年10月2号-10月8号 九色甘南之旅徒步十大非著名山峰扎尕那
2020-12-13 参加了活动 2020年12月13号 周日 白河堡北段-刘家楼段-琵琶烽遂-镇川台
2021-01-17 参加了活动 2021年1月17号 周日【不出京不过检查站线路】鳌鱼沟—X胡林赏冰瀑
2021-02-15 参加了活动 2021年2月15号 周一 大年初四 京西古道
2021-02-28 参加了活动 2021年2月28号 周日 北京十大之一铁坨山
2021-03-07 参加了活动 2021年3月7号 周日 珠窝—碣石古村—僻静寺—峡谷